為積極推進(jìn)全民健康運(yùn)動(dòng),提高全校師生在體育運(yùn)動(dòng)中的自我保護(hù)意識(shí),切實(shí)預(yù)防體育運(yùn)動(dòng)與平時(shí)健身中可能出現(xiàn)的損傷,9月27日晚,基礎(chǔ)教育部聯(lián)合機(jī)關(guān)三工會(huì)在神農(nóng)廳組織開(kāi)展了“運(yùn)動(dòng)損傷與防治”的健康知識(shí)講座。

講座邀請(qǐng)嘉興市中醫(yī)院副主任中醫(yī)師金偉,從什么是運(yùn)動(dòng)損傷、運(yùn)動(dòng)損傷的形成機(jī)理、運(yùn)動(dòng)損傷的防治與康復(fù)等三個(gè)方面進(jìn)行深入淺出的講解。金偉通過(guò)多年來(lái)積累的臨床案例,為在場(chǎng)師生呈現(xiàn)了一個(gè)個(gè)具體鮮活的運(yùn)動(dòng)生理世界,并將這些專(zhuān)業(yè)知識(shí)衍生到實(shí)際的工作生活當(dāng)中,讓大家獲益良多。

講座后,師生們圍繞自身在平時(shí)體育運(yùn)動(dòng)中遇到的健康困惑進(jìn)行咨詢,金醫(yī)生根據(jù)個(gè)體存在的在肩頸膝腿痛、骨關(guān)節(jié)病、關(guān)節(jié)炎等方面的問(wèn)題,耐心地一一解惑指導(dǎo),還為受到損傷困擾的師生做了專(zhuān)業(yè)的治療體驗(yàn)。

通過(guò)本次講座,將健康運(yùn)動(dòng)的理念傳播到師生當(dāng)中去,將運(yùn)動(dòng)損傷的防治方法植入到師生們的“技能庫(kù)”,不斷為學(xué)校打造“健康嘉職”添磚加瓦。(圖文來(lái)源:基礎(chǔ)教育部 校對(duì)/編輯:付夢(mèng)婕 審核:王音 主編:沈建龍)